나트륨과 1회 섭취량을 먼저 봅니다
햄·소시지는 조리 후 먹는 양이 제품 표시 기준량보다 많아질 수 있습니다. 실제 먹는 양 기준으로 나트륨을 확인하세요.
첨가물 표시는 원재료명에서 확인합니다
발색, 보존, 산도 조절 등 제품 특성에 따라 다양한 표시가 보일 수 있습니다. 같은 식품군 안에서 비교하면 제품 차이를 더 잘 볼 수 있습니다.
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자주 묻는 질문
햄·소시지는 어떤 제품끼리 비교해야 하나요?
비슷한 식품유형과 섭취 목적의 제품끼리 비교하는 것이 좋습니다. 한 끼 반찬용과 간식용 제품은 기준량이 다를 수 있습니다.
공식 기준 출처
아래 출처는 공개 법령과 공식 자료 확인을 위한 링크입니다. 실제 제품 판단은 표시사항과 개인 상황에 따라 달라질 수 있습니다.
- 식품등의 표시기준 식품의약품안전처, 국가법령정보센터 · 확인일 2026-06-02
- 식품첨가물의 기준 및 규격 식품의약품안전처, 국가법령정보센터 · 확인일 2026-06-02
- 2025 한국인 영양소 섭취기준 공개자료 보건복지부, 한국영양학회 · 확인일 2026-06-02
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